4 benefícios para a saúde associados a dormir

Uma boa noite de sono faz muito mais do que fazer você sentir benefícios também para sua saúde física e mental. Um dos maiores problemas enfrentados por quem dorme mal é dormir no colchão errado. Até este ponto, você pode nem ter percebido que existe colchão certo ou errado, mas suas costas e pescoço sabem, assim como sua saúde física geral. O colchão Tempur-Pedic foi projetado pensando nos consumidores individuais. Em vez de criar um colchão de tamanho único, o colchão de espuma viscoelástica é feito para se adaptar e apoiar seu corpo enquanto você dorme. Desde que este colchão foi desenvolvido e disponibilizado ao público em geral, os utilizadores têm desfrutado de muitos benefícios para a saúde, incluindo estes:

Postura Melhorada. Dormir no colchão adequado ao seu corpo tem impacto direto na postura. Ao passar cada noite em uma cama que sustenta seu corpo, você descobrirá que sua postura melhora, o que elimina dores no pescoço, nas costas e nos ombros.

Alívio para pontos de pressão. Um colchão normal causa pressão nos membros e nas articulações, fazendo com que você se revire e revire a noite toda para se sentir confortável. Por outro lado, um colchão de espuma viscoelástica alivia a pressão para que seu corpo se beneficie de uma melhor circulação, permitindo que você economize energia e durma profundamente.

Alívio da dor nas costas. Se você sofre de dores nas costas sabe como é difícil ficar confortável na cama. À medida que a pressão e o calor do seu corpo entram em contato com o colchão feito de espuma viscoelástica, ele embala seu corpo e o apoia enquanto você dorme. Você notará uma diferença imediata ao acordar com redução da dor.

Aumento de energia & Melhoria do humor. Como você não vai passar a noite inteira revirando-se e revirando-se, você acordará com mais energia e melhor humor. Só estes dois benefícios preparam-no para um dia mais feliz e bem-sucedido, sem dores e sem o cansaço que sentia com o colchão anterior.

Muitos consumidores não percebem até que ponto a sua saúde é afetada por dormir no colchão errado. Mas se você sofre constantemente de dores, ou passa boa parte da noite se revirando e revirando, pode ser vítima de um colchão ruim. Com o colchão Tempur-Pedic, você sempre obtém o colchão certo porque é feito para se adaptar ao seu corpo. O alívio imediato que você sente, o humor elevado e o aumento da energia que você experimenta depois de dormir neste colchão levam a uma melhor qualidade de vida - que você pode desfrutar enquanto dorme e acordado